Lékařské diagnózy

Problém:

Ochabování střev - pocit plnosti, méně časté vyprazdňování s tvrdou stolicí

Rada: Nedostatek vlákniny může způsobit ochabnutí střev a zácpu. Na vlákninu jsou bohaté např. všechny druhy zelí a kapusty, celer, chest, špenát, mrkev, brambory, čekanka, lilek, neloupaná rýe, celozrnný chléb, jablka, fíky, pomeranč.. Dřive se k léčbě doporučovaly otruby, ty absorbuje velké množství vody a tak pomáhají vytvořit správnou konzistenci stolice. Maximální dávka je 15 g na den. více

Adresář

Z diskuze

  • Věra 19.01.2018 02:01 Akutní zánět močového měchýře

    Zásaditá strava proti zánětům močového měchýře nepomůže. V močovém měchýři právě naopak musí být…

  • Angelika 18.01.2018 23:01 Vitaminy ve stravě

    Ahoj, tak u nás sepreferují 3 věci - 1. hlívaústřičná v kapslích jakodoplněk stravy, 2. ryby…

  • Mníšková 18.01.2018 22:01 hubnutí

    Dívala jsem se na kliniku aesthevita že dělají liposukci podbradku Neck Tite, máte s tímto někdo…

  • Helena 18.01.2018 22:01 ZHUBNOUT SPOLEHLIVĚ

    Ahaa, no a bylo to těžké dodržovat nějaký ten jejich program nebo režim, jídelníček... a tak? Mám…

  • Jarka 18.01.2018 21:01 hubnutí

    Jo jo to se nebojte, to co tam má vypsaný tak dělá přímo on

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku