Lékařské diagnózy

Problém:

Bolest za krkem

Rada: Když vám bolest "sedí za krkem", není to nic příjemného. A navíc se jen tak něčím zahnat nedá. Babská rada praví, abyste nepodceňovali šperky. Pokud nosíte na krku zlaté řetízky, mohou být právě ony příčinou bolesti. Zlaté šperky totiž u citlivých osob můžou vyvolat bolesti krční páteře a červenání očí. Pokud bolest za krkem není od zlata, pak vám třeba pomůže jednoduchý cvik. Posaďte se a položte si pravou patu na koleno levé nohy, pak začněte s uvolňováním kloubu palce u pravé nohy. Kružte jím klidně i silně do stran, ale vždy pozvolným tahem, masírujte ho a procvičujte. Když v kloubu křupne, měla by zmizet i bolest v zádech. Počítejte s tím, že z počátku kloub bolí, po týdnu se ale začnete cítit lépe. Takže vydržte. Ostatně tento cvik se dá klidně provádět i u televize. Za odstranění bloků na krční páteři, s nimiž souvisejí i migrény, to stojí. více

Adresář

Z diskuze

  • Petra 21.01.2018 14:01 Tradiční medicína

    Prosím, mohla by mi Kreveta vzdělit kde RS léčila?

  • Klára 20.01.2018 23:01 Rady a zkušenosti s hubnutím

    Ahoj já jsem stravu změnila a daří se mi i hubnout,ale občas mívám chuť na sladké,tak si musím…

  • Zuzka 20.01.2018 20:01 Doplněk stravy

    Mně hodně na atopák pomohlo kombinovat krém, omegu a probiotika. Taky sem s tím měla hodně problém…

  • Sara 20.01.2018 19:01 Lupenka

    Specialni a jaky prosim? Doma mame dalli med a ten vyhovuje hlavne detem

  • Sasa 20.01.2018 19:01 exem dětí

    Pro nas ano ale pro detikupuji specialni, aby se mineosypaly, -mediarepre…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku