• pečlivě dbejte na hygienu ústní dutiny;
• při čistění zubů buďte opatrní, používejte kartáček s měkkými štětinami;
• pokud vám některý zub dráždí dásně, navštivte zubního lékaře;
• dávejte si pozor, abyste se nekousali do vnitřní strany tváří;
• opakují-li se u vás afty častěji, omezte nebo nejlépe vůbec nejezte kořeněná jídla, nepijte kávu a nežvýkejte žvýkačky, předejdete tím dráždění sliznice.