Pokud pociťujete tlak a bolest v nosních dutinách, může to být příznak zánětu. V tom případě uvařte bramborovou kaši, ovšem bez másla - zřeďte jen mlékem. Ještě horká kaše (co nejvíce to jde) přijde do utěrky, kterou si obalíme nos. Jakmile kaše vychladne, můžete postup opakovat. Bramborová kaše rozpouští hleny a ulevuje od bolesti.

Zpět na Babské rady