Nastrouhejte kořen kostivalu (cca dvě lžíce), spařte ho vroucí vodou a nechte 20 minut louhovat. Používejte k obkladům. Lze koupit i kostivalovou mast.
Nastrouhejte kořen kostivalu (cca dvě lžíce), spařte ho vroucí vodou a nechte 20 minut louhovat. Používejte k obkladům. Lze koupit i kostivalovou mast.