1polévkovou lžíci semen ostropestřece marianskýho rozdrtíme a vaříme 2 minuty v litru vody, poté necháme 20 minut louhovat.
Užíváme 2 až 3x denně.
1polévkovou lžíci semen ostropestřece marianskýho rozdrtíme a vaříme 2 minuty v litru vody, poté necháme 20 minut louhovat.
Užíváme 2 až 3x denně.